蚝油西兰花杏鲍菇木耳的家常做法

时间:2020-01-17 22:20来源:未知作者:admin点击:

导读:

  蚝油西兰花杏鲍菇木耳的家常做法

  本食谱来自【晨晨姐姐】老师分享的蚝油西兰花杏鲍菇木耳的做法,抗癌、朋友聚餐、素食主义;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);

  怎么做蚝油西兰花杏鲍菇木耳好吃?学做蚝油西兰花杏鲍菇木耳需要哪些食材?家常美食网晨晨姐姐老师为您提供蚝油西兰花杏鲍菇木耳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蚝油西兰花杏鲍菇木耳。

  做蚝油西兰花杏鲍菇木耳所需食材:

  主料:西兰花200g,杏鲍菇100g,木耳100g

  辅料:蚝油少许,六月鲜酱油少许,盐2g,生粉适量

   蚝油西兰花杏鲍菇木耳的做法步骤:

1. 把蚝油,酱油,一点点水和盐调在一起。

  

2. 用开水加一点盐和油,煮开后烫一下西兰花。(盐和油能保证不变色)

  

3. 木耳和杏鲍菇也是一样的分别烫好。

  

4. 调好的蚝油汁和食材一起下锅,炒2分钟。

  

5. 生粉加一点点水,勾芡收汁。

  

蚝油西兰花杏鲍菇木耳

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